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Obiettivo Triathlon 2019

Corso di preparazione alla pratica del Triathlon a Trieste

Vuoi avvicinarti alla disciplina del Triathlon e preparti per portare a termine la tua prima gara? L'associazione sportiva Bora Multisport Trieste organizza il corso giusto adatto a te.

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Come funziona:

Obiettivo Triathlon si svolge su 2 mesi con una serie di 3 sedute pratiche settimanali (una per disciplina più alcune combinate) ed alcuni appuntamenti teorici ripartiti lungo il training (materiali, regolamenti, allenamento ed alimentazione, comportamentoin gara).

I partecipanti saranno suddivisi per capacità e disponibilità di tempo ed accompagnati dai vari tutor nella preparazione. Contestualmente agli appuntamenti sarà fornita una preparazione individuale sviluppata in base alle varie esigenze di tempo/lavoro/capacità utili ad organizzare al meglio gli allenamenti. Per il primo periodo gli allenamenti si terranno il:

  • Martedì tra le ore 18:30 e le 19:30 CORSA
  • Giovedì tra le 18:30 e le 19:30 BICI
  • Sabato tra le 9 e le 10:30 NUOTO
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  • SCARICA IL VOLANTINO

ISCRIZIONE

L’iscrizione ad “Obiettivo Triathlon” è pari a 100 euro  che comprende

  • - Tessaramento ASI e all'ASD BoraMultiSport Trieste
  • - Sedute corsa,  ingresso nuoto e la preparazione teorica

Con l'adesione ad Obiettivo Triathlon sarà possibile iscriversi al Triathlon Città di Trieste con una quota agevolata

PER MAGGIORI INFORMAZIONI:

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cell: 347.80.41.281 

Cosa è richiesto per partecipare ad “Obiettivo Triathlon” ?

La volontà di allenarsi almeno 3 volte alla settimana. La disponibilità di cuffia nuoto, occhialini, bicicletta, scarpe corsa ed abbigliamento idoneo. Il certificato medico di attività sportiva agonistica (se non in possesso da fare in tempi brevi).

Non ho mai praticato nessuno sport della disciplina del triathon, posso iscrivermi?

Obiettivo Triathlon si rivolge a tutte le persone idonee alla pratica sportiva agonistica (sarà richiesta la visita medica di idoneità da presentarsi entro un mese dall'iscrizione) che hanno la volontà di allenarsi almeno 3 volte alla settimana nelle discipline del nuoto, della corsa, del ciclismo. Per esperienza, nei molti corsi proposti siamo riusciti a coinvolgere tantissime persone che non si erano mai cimentate agonisticamente nelle multidiscipline.

Sono già allenato in quanto vado spesso a nuotare, a pedalare ed a correre, il corso obiettivo triathlon è adatto a me?

Certamente! Se qualcuno è già esperto in una delle tre discipline avrà maggior energia da dedicare a quelle in cui risulta meno preparato!

Ho già partecipato ad una edizione precedente del corso e vorrei continuare ad allenarmi con Bora, come posso fare?

Per i già soci e già partecipanti ad Obiettivo Triathlon, associandosi a Boramultisportrieste per l'anno 2018 avranno la possibilità con gli allenamenti di gruppo proposti da novembre 2017 a proseguire al meglio per tutto il periodo invernale/primaverile (info in sede il lunedi dalle 17.30 alle 19.30).

Non possiedo una biciletta ma vorrei iscrivermi, come posso fare?

Ci sono alcuni negozi specializzati che prevedono il noleggio, sarà nostra cura indicarti i riferimenti.

Rispetto il calendario degli allenamenti, so già che non riuscirò a partecipare in maniera costante al corso, come posso fare?

Anche se non potrai essere sempre presente, contestualmente agli appuntamenti sarà fornita una preparazione individuale sviluppata in base alle varie esigenze di tempo/lavoro/capacità utili ad organizzare al meglio gli allenamenti proposti, mantenendo l'allineamento degli altri partecipanti al corso.

Obiettivo Triathlon sarà coordinato da:

  • Paolo Giberna presidente dell’A.S.D. Bora MultisporTrieste
  • Gli ISTRUTTORI FEDERALI F.I.T.R.I. Andrea Marino e Roberto Zorzin
  • ISTRUTTORE F.I.N. Federico Piccinonno

ed il rodato staff di coach: Manuele Rotti, Lorenzo Cadelli, Cristiano Gaetano, Lucio Apollonio, Stefano Presti

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